
Les ateliers couches lavables d’octobre !

La rentrĂ©e, c’est aussi le moment oĂč on est plein d’Ă©nergie pour sauter le pas… des couches lavables par exemple !
Avec nos abonnements sans engagement, c’est le top pour tester pĂ©pouze Ă petit prix, en payant moins cher que les couches jetables et en faisant du bien Ă ton baby et Ă la planĂšte.
On reprend du service avec nos ateliers gratuits :
> 12 septembre Ă 10h Ă la Maison de naissance (Grenoble)
> 28 septembre Ă 11h et 15h30 Ă CHAMBOULE-TOUT au Minimistan
Et sinon on propose aussi des Ă©changes flash de 15 minutes sur les couches lavables : l’occasion de faire le point en version express si tu te poses des questions ! Tu peux rĂ©server ton crĂ©neau par ici !
Le printemps câest LA PĂRIODE de prĂ©dilection des couches lavables avec les jours qui rallongent, la possibilitĂ© dâĂ©tendre son linge dehors, le moral et lâĂ©nergie qui reviennent !
Saute sur lâoccasion pour te lancer et participe Ă lâun de nos ateliers pour faire le plein dâinfos sur cette alternative aux couches jetables et dĂ©couvrir ce quâon propose pour faciliter leur utilisation :
â jeudi 4/04 Ă 10h Ă La Maison de Naissance de Grenoble
â mardi 16/04 Ă 20h en visio
â jeudi 16/05 Ă 10h Ă La Maison de Naissance de Grenoble
â jeudi 16/05 Ă 20h en visio
â mardi 21/05 Ă 13h45 Ă La CitĂ© des familles de Grenoble
Gratuit sur inscription Ă hello@icitohubohu.fr
Durée : 1h
âš En participant Ă lâun de nos ateliers, tu peux profiter de 20% de rĂ©duction sur ton premier mois dâabonnement âš
Ici, on est plutĂŽt team gourmandes. Donc le goĂ»ter câest sacrĂ© !
Et quand il est fait maison et quâon sait ce quâil y a dedans câest carrĂ©ment le summum du kiff.
Pour autant, câest pas si simple de varier les propositions et dâajouter 4h de batch cooking Ă sa to do list dĂ©jĂ bien trop longue !
On a lancĂ© un SOS Ă la gĂ©nialissime Ămilie du site Aime et mange qui nous partage 3 idĂ©es de recettes easy Ă prĂ©parer et pratiques Ă dĂ©gainer pendant la semaine !
Le + de ses recettes. ?!
Elles sont aussi délicieuses que saines et toutes vegan (coucou les parents avec des kids allergiques ) !
BACI DI DAMA
Hyper cool Ă faire avec les enfants, ces petites damnations sont composĂ©es de biscuits quâon peut garnir de pĂąte Ă tartiner.
COOKIES AU BEURRE DE CACAHUETE
Parce que les cookies câest la vie mais que câest cool de changer un peu voici une version whaou au beurre de cacahuĂšte !
PANCAKES AU SARRASIN
Ces minis crĂȘpes venues dâOutre Atlantique peuvent se faire avec des farines trĂšs diffĂ©rentes ! Une version sarrasine Ă laquelle on peut off course ajouter lâoption sirop dâĂ©rable et autres confitures !
Et si malgré tout vos kids continuent de lorgner sur les pépitos des voisin.e.s (#ingratitude) : tant pis, ça en fera plus pour nous !
Allez bonne régalade !
Ăa sent l’printemps !
Au delĂ des arbres qui bourgeonnent, des fleurs qui poussent, du retour des oiseaux et du soleil le printemps c’est, c’est…
LA PĂRIODE de prĂ©dilection des couches lavables avec les jours qui rallongent, la possibilitĂ© d’Ă©tendre son linge dehors, le moral et l’Ă©nergie qui reviennent !
Saute sur l’occasion pour te lancer et participe Ă l’un de nos ateliers pour faire le plein d’infos sur cette alternative aux couches jetables et dĂ©couvrir ce qu’on propose pour faciliter leur utilisation :
– jeudi 7/03 Ă 10h Ă La Maison de Naissance de Grenoble
– jeudi 14/03 Ă 20h en visio
– mardi 19/03 Ă 10h Ă la Clinique Belledone (St Martin d’HĂ©rĂšs)
– mardi 19/03 Ă 14h au cabinet de Eva Charvoz (Vif)
– jeudi 21/03 Ă 10h15 au CafĂ© des enfants de Grenoble
– mardi 26/03 Ă 10h Ă l’Espace Cultures Petite Enfance de Grenoble
Gratuit sur inscription Ă hello@icitohubohu.fr
Durée : 1h
Samedi, 7h45. Enfants au climax de l’Ă©nergie, volume sonore indĂ©cent et sauts sur le canapĂ© (coucou les voisins !). Va falloir sortir tout ce petit monde, et vite ! Mais franchement, la perspective d’assister Ă la milliĂšme descente de toboggan, ça nous emballe moyen, avouons-le !
Quand on devient daron.ne, les week-ends peuvent parfois se transformer en une Ă©preuve digne d’un semi-marathon. Entre ta propre fatigue Ă gĂ©rer, les tĂąches ultra rĂ©jouissantes (non) qu’il va bien falloir assurer, les repas (Ă©quilibrĂ©s Ă©videmment) qu’il faut cuisiner… Et puis, on n’arrĂȘte pas de te dire qu’il est essentiel de passer du temps de qualiteyyyy avec tes kids. Franchement, y’a de quoi devenir complĂštement zinzin !
Pour ne pas (trop) t’Ă©puiser dans l’affaire, on te partage 3 tips pour adoucir les week-ends.
1. Le plus simple, c’est souvent le mieux
Tu l’as peut-ĂȘtre remarquĂ©, les kids n’ont pas besoin de grand chose pour s’Ă©clater. Inutile donc de prĂ©voir mille et une activitĂ©s. Pars de tes besoins Ă toi. Tu as envie de chiller ? Pose toi au sol avec eux, sors des ustensiles de cuisine ou des grandes couvertures et lance un jeu. Il y a de grandes chances qu’ils enclenchent direct et que tu puisses te poser un peu. Si tu as envie de prendre l’air, pas besoin non plus d’aller trĂšs loin ! Vise un spot avec des cailloux et des arbres, ça devrait vous occuper un bon moment !
2. Joue la collectif
On est toutes et tous dans la mĂȘme galĂšre ! Et comme souvent, ça va mieux quand on le partage. Un goĂ»ter avec d’autres familles de la crĂšche ou de l’Ă©cole, une balade avec des potes et leurs kids, une sortie au lieu d’accueil enfants/parents… C’est l’occasion pour toi de papoter avec d’autres adultes et pour tes kids de s’Ă©clater avec d’autres enfants. Gagnant gagnant !
Psstt: si tu n’as pas ce chouette rĂ©seau autour de toi, ou un peu le trac Ă l’idĂ©e d’aller vers d’autres parents que tu ne connais pas (encore), c’est justement ce qu’on facilite avec notre COOL GANG ! En adhĂ©rant Ă l’asso, tu peux rencontrer d’autres familles ET partager des activitĂ©s cool avec tes enfants, quel que soit leur Ăąge.
3. Pense Ă toi
Si tu nous suis sur les rĂ©seaux, tu sais qu’on kiffe le principe du rĂ©pit parental. Alterner les jours de grasse mat avec le co-parent s’il y en a un.e, s’offrir des week-ends en solo (coucou les grand-parents ou les potes), imposer aux kids un temps calme dans la journĂ©e pour pouvoir souffler (pas possible avec un tout-petit mais on peut carrĂ©ment le mettre en place dĂšs 2-3 ans). La clĂ© dans tout ça, c’est de le prĂ©voir. Le rĂ©pit parental, ça s’organise aussi sĂ©rieusement que les vacances ou que l’EVJF de ta pote !
TOHU BO-Bonus :
Tu connais notre rubrique du jeudi « On fait quoi avec les kids ce week-end ? »
On s’occupe de trier toutes les propositions pour ne garder que les pĂ©pites (ok, c’est totalement subjectif !). Des activitĂ©s en plein air, des activitĂ©s culturelles, gratuites la plupart du temps ou Ă prix accessible. Des activitĂ©s Ă destination de toute ta tribu, du petit dernier Ă toi adulte qui aspire Ă autre chose qu’un Ă©niĂšme tour au parc ! A retrouver sur notre page Facebook et notre compte Instagram.
Psstt : si tu es adhérent.e du COOL GANG, tu reçois toutes ces idées direct dans ta boßte mail, en avant-premiÚre !